Обычно мы отвечаем сразу.
Skip to content
г. Санкт-Петербург, ул. Михайлова, д. 8
          с 10:00 до 20:00
Коломяжский проспект, д. 9, корп. 1
          с 09:00 до 20:00

КЛУБ МУДРЫХ РОДИТЕЛЕЙ

Бесплатное участие для пациентов наших клиник!

Клуб МУДРЫХ родителей — это прекрасный способ помочь семьям обрести гармонию и уверенность.

 

Данная программа подготовлена на основе анализа существующих практик, совместно врачом неврологом, психотерапевтом, психиатром Арушановым Р.С.  и клиническим психологом, кандидатом психологических наук Неверовой Г.Ю. 

 

Программа охватывает все ключевые аспекты родительства: от решения ежедневных проблем до стратегических вопросов воспитания сильной и счастливой личности.

 

Наша цель — создать атмосферу доверия, где родители смогут без стыда и страха делиться трудностями и находить свои, уникальные решения.

Модуль 1:

Основы эффективного общения и понимания ребенка.

 

Этот модуль закладывает фундамент для построения здоровых и доверительных отношений между родителями и детьми, помогая понимать истинные причины поведения и эмоций.

  1 занятие «Конфликты: выжить и предотвратить!»:

Анализ четырех основных причин конфликтного поведения детей (потребность во внимании, борьба за власть, месть, избегание неудачи).
Практикум по грамотному выходу из конфликтных ситуаций и созданию системы профилактики.
Практика: Разбор реальных кейсов от участников, ролевые игры "Как погасить ссору".

Результат: Родители научатся видеть потребность за конфликтом и превращать его в возможность диалога.

  2 занятие «Разговоры с ребенком: о чем и как? Искусство активного слушания»:

Техники активного слушания, "Я-сообщения" вместо "Ты-высказываний", искусство грамотных внушений и позитивного перевода детских слов и поступков.
Практика: Отработка техник на примерах, как хвалить и делать замечания, чтобы не ранить, а мотивировать.

Результат: Родители смогут слышать и понимать ребенка, укрепляя эмоциональную связь.

  3 занятие «Гаджет-зависимость у детей: стратегии понимания и управления». Критические ошибки, которых стоит избегать.

Гаджет зависимость. Диагностика и понимание проблемы Запреты и тотальные ограничения работают как запретный плод — они только усиливают тягу и приводят к конфликтам.
Практика: Как отделить нормальное использование цифровых устройств от проблемного, разбор конкретных шагов, которые можно предпринять.

Результат: Вооружить практическими инструментами и психологическими знаниями, которые помогут выстроить здоровые отношения вашего ребенка с технологиями.

Модуль 2:

Дисциплина и границы без ссор и обид.

 

Этот модуль посвящен тому, как устанавливать понятные и справедливые правила, которые дети готовы соблюдать, и как реагировать на нарушения, не переходя на крик и унижение.

  1 занятие «Наказания – от слова “наказ”. Санкции и альтернативы»:дотвратить!»:

Различие между наказанием (месть) и санкцией (закономерное последствие проступка).
Виды эффективных санкций за различные проступки. Что делать, если ребенок не слушается?
Практика: Составление списка семейных правил и санкций за их нарушение.

Результат: Родители освоят инструменты поддержания дисциплины, не вредя отношениям с ребенком.

  2 занятие «Установление границ и правил в семье»:

Проработка семейных правил, которые поддерживаются всеми членами семьи.
Обсуждение разных моделей воспитания (авторитарная, либеральная, авторитетная) и их последствий для развития ребенка.
Практика: Упражнение "Семейный договор".

Результат: В семье будет создана единая и понятная система требований, снижающая напряжение.

Модуль 3:

Воспитание сильной личности.

Здесь фокус смещается на развитие внутренних ресурсов ребенка:

воли,
самостоятельности и ответственности, которые являются залогом его будущей успешной жизни.

  1 занятие «Воспитание воли: как научить ребенка преодолевать препятствия»:

Почему современные дети часто "ничего не хотят"?
Ошибки родителей, приводящие к безволию.
Создание "продуктивных препятствий" — задач, которые challenging, но посильны.
Практика: Составление чек-листа "100 способов похвалы" для поддержки усилий, а не только результата.

Результат: Родители узнают, как пробудить в детях мотивацию и интерес к достижениям.

  2 занятие «Ответственность и дела: как сделать, чтобы было в радость»:

Как организовать помощь по дому, чтобы она не была в тягость. • С какого возраста и какую ответственность передавать ребенку.
Что делать, если ребенок "все умеет, но не делает"?
Практика: Игра "Дела вместе": освоение навыков совместного труда.

Результат: Родители поймут, как воспитать в ребенке ответственность, а не послушание из-под палки.

Модуль 4:

Особые темы и возрастные кризисы.

 

Этот модуль дает ответы на специфические вопросы, которые остро стоят перед многими родителями, и помогает понять особенности воспитания детей разного пола и возраста.

  1 занятие «Воспитание мальчиков и девочек: есть ли различия?»:

Психологические и физиологические особенности развития.
Как избежать перегибов в "мужском" и "женском" воспитании?
Как воспитать уважительные отношения между полами?
Практика: Дискуссия на основе заранее собранных вопросов от родителей.

Результат: Родители получат ориентиры для воспитания с учетом индивидуальности, а не только пола ребенка.

  2 занятие «Детские истерики и сильные чувства: как научить ребенка саморегуляции»:

Причины истерик в разном возрасте.
Как родителю самому сохранять спокойствие?
Алгоритм действий в момент истерики в общественном месте.
Как помочь ребенку понимать и называть свои чувства?
Практика: Техники "заземления" для родителей, упражнение "Подружиться со злостью".

Результат: Родители перестанут паниковать и смогут помогать ребенку справляться с эмоциональными бурями.

  3 занятие «Готовность к школе: как идти в школу с радостью» (для родителей дошкольников):

Понятие готовности (психологическая, интеллектуальная, физическая).
Как пережить "школьный шок" и помочь ребенку адаптироваться? Роль родителей в выполнении домашних заданий.
Практика: Тренинговое упражнение "Инструкция" — как понятно объяснять задания; творческая работа "Школьное будущее моего ребенка".

Результат: Снижение родительской тревожности и формирование позитивного образа школы у ребенка.

Модуль 5:

Родительский ресурс и поддержка.

 

Ключевой модуль, который напоминает родителям, что они — главный ресурс ребенка. Забота о себе и поддержка сообщества помогают сохранять силы и мудрость.

  1 занятие «Семейный антистресс: управление своими эмоциями и родительское выгорание»:

Техники саморегуляции для родителей. Признаки выгорания и как его предотвратить.
Как позаботиться о себе, когда все силы уходят на детей?
Практика: Техники дыхания и экстренной самопомощи в стрессе.

Результат: Родители научатся управлять своим состоянием, чтобы не срываться на детей.

  2 итоговое занятие: «Ответы на вопросы и проработка личных кейсов»:

Открытая встреча, где ведущие разбирают самые наболевшие вопросы участников, которые возникли в ходе курса.
Практика: Работа в мини-группах для поиска решений и обмена опытом.

Результат: Каждый родитель получит персональную поддержку и совет для своей уникальной ситуации.

Формат проведения:

Группа: 8-10 человек
Длительность занятия: 1,5-2 часа
2 раза в месяц

❗️❗️❗️

Обязательное предварительное анкетирование для выявления запросов и финальное тестирование для закрепления результатов.

Группы открытые. Программа Клуба мудрых родителей составлена так, чтобы каждый родитель мог приходить на любое занятие любого модуля вне зависимости от  начала программы.

Мы используем файлы cookie. 

Это позволяет анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и улучшать его работу. Продолжая пользоваться сайтом, вы разрешаете использование cookie-файлов в соответствии с Политикой использования cookies
Принять