Обычно мы отвечаем сразу.
Skip to content
г. Санкт-Петербург
ул. Михайлова, д. 8
Коломяжский проспект, д. 9, корп. 1
График работы:
с 10:00 до 20:00
График работы:
с 09:00 до 20:00
Приставкина Мария Евгеньевна1

Приставкина Мария Евгеньевна Юнгианский аналитический психолог, БОС-терапевт

Стоимость приема – 2500 руб.

Хочу познакомить Вас с методикой БОС, основанной на выработке и закреплении навыка управления работой систем своего организма.

Это комплекс психоэмоциональной коррекции, направленный на активизацию внутренних резервов организма, развитие самоконтроля и саморегуляции.

Для кого будет полезна эта методика?

Очень много людей сейчас находятся в состоянии постоянного напряжения, невозможности расслабиться даже в период отпуска, ощущают эмоциональное выгорание, упадок сил, тревогу (и панические атаки), бессонницу, депрессивное настроение и другие симптомы психоэмоционального спектра. С помощью БОС-терапии можно научиться так управлять своим организмом, что перечисленные симптомы будут сведены к их минимальному проявлению, а в дальнейшем, после закрепления навыков – к их полному устранению.

На сеансах мы занимаемся:

обучением диафрагмально-релаксационному дыханию
снятием мышечного напряжения
восстановлением работы ритмов головного мозга и др.

Методика является отличным дополнением, если Вы уже находитесь на лечении у психотерапевта, но также может применяться и как самостоятельная, в случае коррекции легких расстройств.

Результат:

изменяется качество сна
нервная система приходит в состояние равновесия
улучшается общее самочувствие, память
повышается настроение и работоспособность
уменьшается тревога
панические атаки проявляются реже или совсем проходят

Методика БЕЗОПАСНА, БЕЗБОЛЕЗНЕННА, а главное – результат сохраняется длительное время – до нескольких лет!

Индивидуальная программа составляется после обязательной первичной диагностики.

Мы приглашаем всех желающих на консультацию и диагностику, в процессе которой более подробно расскажем о преимуществах и работе данного метода.