Паническая атака
Опять тревога, паника. Опять трясет. Что со мной? Это точно плохо закончится. Опять не хватает воздуха, ощущение, что в горле что-то мешает. Я чувствую, как бьется сердце, поднимается давление и т д.
Проявления панических атак могут быть очень разные. Основным симптомом является – тревога, переходящая в панику.
Что такое паническая атака?
Паническая атака – это внезапно нарастающий приступ тревоги, беспокойства, переходящий в панику и сопровождающийся крайне неприятными и мучительными сомато-вегетативными проявлениями.
Панические атаки являются самым ярким проявлением тревожных расстройств и в МКБ 10 чаще всего кодируются в рамках диагнозов:
По разным данным паническими атаками страдают от 2-5 % населения. Испытав мучительное состояние впервые, часто люди не понимают, что с ними происходит и как правило не знают, что с этим всем делать.
Симптомы:
! Причем пациенты испытывают страх не только в моменты панической атаки, но и после, часто ожидая следующий приступ.
Приступы панических атак могут быть как в течении дня, так и ночью. При ночных панических атаках человек просыпается с выраженной тревогой, ощущением нехватки воздуха, тахикардией или другими проявлениями.
Причины панических атак:
Я уже писал выше, что чаще всего панические атаки бывают в рамках тревожных расстройств, причинами которых являются:
Триггеры панических атак:
Панические атаки имеют триггеры, то есть мысли или ситуации, которые запускают очередной приступ.
Например, пациент может спокойно заниматься своими делами и вдруг к нему приходит тревожная, устрашающая мысль. Приступ паники как правило обеспечен.
Или, в очередной раз возник неприятный симптом(кольнуло в области сердца, появилось онемение, жжение, закружилась голова и др.), пациент пугается, начинается поток устрашающих мыслей и запускается паническая атака.
Частыми триггерами могут выступать открытые пространства, скопление людей (агорафобия), замкнутые пространства (клаустрафобия) и т. д.
Развитие расстройства:
Если пациент не обращается за помощью или лечение не помогает, то панические атаки формируют избегающее поведение.
Например:
То же самое может развиться по отношению к работе, определенным людям. И, фактически возникнув в определенный момент, постепенно избегающее поведение распространяется на многие другие сферы жизни.
В результате, возникают проблемы в семейной жизни, на работе, в общении с окружающими, что еще больше поддерживает тревожное расстройство и провоцирует панические атаки.
Диагностика панических атак:
Диагноз выставляется на основании опроса врача, клинической картины, анамнеза, результатов проведенных исследований.
Лечение:
Почему стоит обратиться именно к нам
Автор статьи
Наши врачи
Арушанов
Роберт Самсонович
Ковригин
Андрей Михайлович
Яковенко
Лариса Васильевна
Ермас
Ольга Владимировна
Алексин
Петр Владимирович
Шаманина
Мария Валерьевна
Наши клинические психологи
Литвинова
Татьяна Юрьевна
Истомина
Антонина Анатольевна
Светлова
Надежда Юрьевна
Семеркина
Татьяна Геннадьевна
Астахова
Анастасия Викторовна
Кравцова
Любовь Михайловна
Статьи