Обычно мы отвечаем сразу.
Skip to content
г. Санкт-Петербург
ул. Михайлова, д. 8
Коломяжский проспект, д. 9, корп. 1
График работы:
с 10:00 до 20:00
График работы:
с 09:00 до 20:00
Литвинова_Татьяна_Юрьевна

Литвинова Татьяна Юрьевна Клинический психолог, психотерапевт, коуч, фасилитатор

Опыт работы:

15 лет — клинический психолог, психотерапевт

20 лет — коуч, фасилитатор, автор и методолог тренинговых и развивающих программ.

Стоимость приема – 3 900 руб.

В жизни все тесно взаимосвязано: здоровье, мировоззрение, путь личностного развития длиною в жизнь, отношения с людьми, социальная адаптация, реализация себя в профессиональной деятельности. Именно такой комплексный подход позволяет мне эффективно проводить встречи с вами, видеть целиком всю картину и не только исцелять, но и развивать. Имеющийся опыт и образование помогают мне в этом.

Подход, который я практикую, создает условия, которые помогают вам самим находить путь к открытию, исследованию собственных сил, осознанию всех своих возможностей. Когда вы чувствуете, что используете свой потенциал – ощущение тела и духа, свои способности думать и чувствовать максимально возможными способами, когда не блокируете, а реализуете себя, тогда вы ощущаете здоровье, радость и свободу.

Психология, психотерапия личности

Психосоматические заболевания, боли
Страхи, панические атаки
Поведение в стрессовой ситуации: копинг-стратегии и психологические защиты
Саморегуляция эмоционального состояния
Саморегуляция эмоционального состояния
Отношения в паре мужчина-женщина
Социальная адаптация взрослых и детей, коммуникативные навыки
Самооценка, уверенность, ассертивное поведение
Возрастные кризисы у взрослых и детей
Травматические кризисы, вызванные сложными и экстремальными ситуациями
Супервизия для психологов и психотерапевтов.

Коучинг в профессиональной деятельности

Профессиональное выгорание
Баланс «Работа – Личная жизнь»
Бизнес-коммуникации: руководитель-подчиненный, между коллегами.
Подготовка к публичным выступлениям.
Сложные взаимоотношения между собственниками компании
Управление личными энергоресурсами и энергией своей команды
Применение интуиции в принятии решений
Инновации, креативность, творчество в профессиональной деятельности
Определение способностей, талантов, призвания в деятельности
Профориентация для школьников и взрослых. Определение способностей, талантов, призвания в деятельности.
Выстраивание образа будущего, личного плана развития в профессии и карьерного пути.
Коучинг в постановке и достижение целей
Проработка ценностей, видения, миссии компании

Направления и методы, используемые в работе:

телесно-ориентированная терапия, экзистенциальный анализ, арт-терапия, клиент-центрированный подход, транзактный анализ, балинтовская группа, коммуникативные технологии, психосинтез, трансперсональная терапия, направленная визуализация, энерго-информационные технологии, практики медитации, холистический пульсационный массаж, технологии коучинга, методы фасилитации.