Литвинова Татьяна Юрьевна Медицинский психолог, телесноориентированный терапевт, арт - терапевт, коуч, фасилитатор
12 лет — медицинский психолог, психотерапевт.
17 лет коуч, фасилитатор, автор и методолог тренинговых и развивающих программ.
В жизни все тесно взаимосвязано: здоровье, мировоззрение, путь личностного развития длиною в жизнь, отношения с людьми, социальная адаптация, реализация себя в профессиональной деятельности. Именно такой комплексный подход позволяет мне эффективно проводить встречи с вами, видеть целиком всю картину и не только исцелять, но и развивать. Имеющийся опыт и образование помогают мне в этом.
Подход, который я практикую, создает условия, которые помогают вам самим находить путь к открытию, исследованию собственных сил, осознанию всех своих возможностей. Когда вы чувствуете, что используете свой потенциал – ощущение тела и духа, свои способности думать и чувствовать максимально возможными способами, когда не блокируете, а реализуете себя, тогда вы ощущаете здоровье, радость и свободу.
Психология, психотерапия личности
- Психосоматические заболевания, боли
- Страхи, панические атаки
- Поведение в стрессовой ситуации: копинг-стратегии и психологические защиты
- Саморегуляция эмоционального состояния
- Семейные, детско-родительские отношения. Кризисы семейной жизни
- Отношения в паре мужчина-женщина
- Социальная адаптация взрослых и детей, коммуникативные навыки
- Самооценка, уверенность, ассертивное поведение
- Возрастные кризисы у взрослых и детей
- Травматические кризисы, вызванные сложными и экстремальными ситуациями
Коучинг в профессиональной деятельности
• Преодоление кризисных ситуаций в компании
• Профессиональное выгорание
• Баланс «Работа – Личная жизнь»
• Бизнес-коммуникации (в том числе и в удаленном формате)
• Сложные взаимоотношения собственников компании
• Харизма и влияние на окружающих
• Управление энергоресурсами личными и командными
• Интуиция, как уникальность бизнеса
• Интуиция в принятии решений
• Инновации, креативность, творчество
• Определение способностей, талантов, призвания в деятельности
• Стратегическое консультирование в постановке и достижение целей
• Проработка ценностей, видения, миссии компании
Направления и методы, используемые в работе:
телесно-ориентированная терапия, экзистенциальный анализ, арт-терапия, клиент-центрированный подход, транзактный анализ, балинтовская группа, коммуникативные технологии, психосинтез, трансперсональная терапия, направленная визуализация, энерго-информационные технологии, практики медитации, холистический пульсационный массаж, технологии коучинга, методы фасилитации.
Образование:
СПбГУ, факультет психологии. Высшее: психолог, преподаватель психологии. Диплом с отличием.
Европейский институт образования и рекрутинга. «Корпоративный менеджмент».
СПб государственный университет телекоммуникаций. Высшее образование.
Повышение квалификации (психология, психотерапия):
• СПб МАПО. Повышение квалификации. Медицинская психология и психотерапия
• СПбГИПСР. Практика использования телесно-ориентированной терапии в психологическом консультировании
• Тренинг для тренеров. Психологический центр Ковалева
• СПбГИПСР. Методы арт-терапии в психологическом консультировании
• Медиация. Основной курс
Повышение квалификации (фасилитация):
• Курс «Фундаментальные основы фасилитации»
• 22я конференция Международной ассоциации фасилитаторов IAF, Малайзия, 2019г.
• Программа «Трансформационное планирование действий: как завершают сессии успешные команды». Лоуренс Филбрук (LawrencePhilbrook, Азия, CTF CPF Director, ICA Taiwan, лучший мировой фасилитатор 2015 года, Зал славы IAF)
• Программа «Опережая конкурентов: как успешные команды создают и принимают стратегические решения».Лоуренс Филбрук (LawrencePhilbrook)
• Курс «Фасилитация для менеджера: 50 практических инструментов построения команды»
