Выпрямите спину!

Сутулость – глобальная проблема современного общества. Сейчас редко встретишь человека с красивой осанкой, прямой спиной и расправленными плечами. Малоподвижный образ жизни, работа за компьютером, поездки за рулем или на общественном транспорте приводят к проблемам с позвоночником, мышцы ослабевают, человек становится сгорбленным, на шее вырастает «холка».

Привычка сутулиться приводит не только к внешним дефектам. Головные боли, тяжесть в плечах и шее, нарушение равновесия и зрения – неприятные последствия нарушений осанки. Чем более осунут и сгорблен человек, тем слабее его дух и воля.

Но есть и хорошая новость!

Проблемы неправильной осанки на ранних стадиях может исправить лечебная физкультура. Регулярное выполнение простых упражнений на укрепление мышц спины создает благоприятный прогноз для вашего преображения и укрепления здоровья.

В зависимости от состояния пациента и степени патологии методист по ЛФК подбирает индивидуальный план занятий, регулируя степень сложности упражнений.

Все занятия проходят под контролем артериального давления и сердечного ритма!
Применяемые методики соответствуют возрасту и индивидуальным особенностям пациента.