Все было бы хорошо, если бы этот невроз не сопровождался таким количеством устойчивых и неприятных симптомов.🙁

«Вроде уже столько болею, вроде уже успокоилась и день прошел более менее ничего, и все равно. Вот же достало!»😨

Если Вы уже поняли, сегодня мы поговорим об основных симптомах невроза:

1️⃣ Тревога.  Этой красавице принадлежит основное место. Куда без нее. 🙂Такая неприятная и такая настойчивая, в особенности в утренние часы. Только вроде проснулся, а внутри ураган и никак не успокоиться. Так и трясёт до обеда вместе с кучей дурных мыслей. Нередко преследует целый день.

✔️Как с ней справляться читайте пост «Тревога»

2️⃣ Тахикардия. Тоже настойчивая и пугающая.😱Как услышали об «изматывании» сердца , так и все. Зациклились. А она тут как тут, она не дремлет.☝️В груди, в животе, в ухе. Везде о себе заявит, даже руку не надо прикладывать. 

✔️А если задуматься. У кого в школе сердце не трепыхало при виде первой любви? У кого «сердце не билось» на экзаменах так, что слышно было на соседней парте🤣.

Или на беговой дорожке — Вы думаете пульс в пределах 90? В сторону здравый смысл, лучше лишний раз посчитаю. «Вот 92. Вот уже 105. Вот уже 112. Я же вроде спокойная (хотя внутри вся трясется от страха), а он все растет?» 

Удивительно, согласитесь?

Или судорожные измерения каждые 5 мин с мыслями: «да что же он никак не падает?»
Ну а ночью… Здесь как разведчик лежим и прислушиваемся. «Сколько интересно сейчас. Точно около 100…» И тут все поехало. 🤷🏻

3️⃣ Подъемы АД, наверное самая неприятная история. Как услышали фразу, что давление должно быть 120/80 мм.рт.ст, так и все не расциклиться. А объяснить, что оно может изменяться в разных положениях, при разных делах и очень реагирует на эмоции, просто невозможно. 

— Доктор я спокоен.
— Как Вы можете быть спокойны, если уже с утра измерили давление не менее 20 раз?

Как Вы можете быть спокойны, если целый день не расстаетесь с тонометром? 

🙅🏻‍♂️Тонометр дома, на работе, в машине, на даче. Разве это признак спокойствия? Или, разве это даст Вам быть спокойным?

✔️Ну и множество других симптомов: ощущение нехватки воздуха, ком в горле, тремор, психогенное головокружение, тошнота, боли, бессонница и др.

Признаки психосоматических симптомов:
— обследования не выявляют отклонения, обьясняющие данный симптом.
— происходят на фоне имеющегося невротического расстройства.
— имеется четкая связь с эмоциональными переживаниями.
— симптомы не регрессируют на фоне стандартной терапии, но могут сразу же ответить на психофармакотерапию.  

❗️Ну и в завершение хочется сказать, психосоматика- неприятная вещь. Но поверьте, только таким образом наша психика может спасти нас от нас же самих.
Не можете или не хотите услышать себя, значит придется послушать тело❗️

---

Автор статьи: Арушанов Роберт Самсонович

Врач невролог, психиатр, психотерапевт.
Врач клиники «АРСМЕДика» в Санкт-Петербурге.