Невроз и Симптомы
Все было бы хорошо, если бы этот невроз не сопровождался таким количеством устойчивых и неприятных симптомов.
«Вроде уже столько болею, вроде уже успокоилась и день прошел более менее ничего, и все равно. Вот же достало!»
Если Вы уже поняли, сегодня мы поговорим об основных симптомах невроза:
- Тревога. Этой красавице принадлежит основное место. Куда без нее. Такая неприятная и такая настойчивая, в особенности в утренние часы. Только вроде проснулся, а внутри ураган и никак не успокоиться. Так и трясёт до обеда вместе с кучей дурных мыслей. Нередко преследует целый день.
Как с ней справляться читайте пост «Тревога»
- Тахикардия. Тоже настойчивая и пугающая. Как услышали об «изматывании» сердца , так и все. Зациклились. А она тут как тут, она не дремлет. В груди, в животе, в ухе. Везде о себе заявит, даже руку не надо прикладывать.
А если задуматься. У кого в школе сердце не трепыхало при виде первой любви? У кого «сердце не билось» на экзаменах так, что слышно было на соседней парте.
Или на беговой дорожке — Вы думаете пульс в пределах 90? В сторону здравый смысл, лучше лишний раз посчитаю. «Вот 92. Вот уже 105. Вот уже 112. Я же вроде спокойная (хотя внутри вся трясется от страха), а он все растет?»
Удивительно, согласитесь?
Или судорожные измерения каждые 5 мин с мыслями: «да что же он никак не падает?»
Ну а ночью… Здесь как разведчик лежим и прислушиваемся. «Сколько интересно сейчас. Точно около 100…» И тут все поехало.
- Подъемы АД, наверное самая неприятная история. Как услышали фразу, что давление должно быть 120/80 мм.рт.ст, так и все не расциклиться. А объяснить, что оно может изменяться в разных положениях, при разных делах и очень реагирует на эмоции, просто невозможно.
— Доктор я спокоен.
— Как Вы можете быть спокойны, если уже с утра измерили давление не менее 20 раз?
Как Вы можете быть спокойны, если целый день не расстаетесь с тонометром?
Тонометр дома, на работе, в машине, на даче. Разве это признак спокойствия? Или, разве это даст Вам быть спокойным?
Ну и множество других симптомов: ощущение нехватки воздуха, ком в горле, тремор, психогенное головокружение, тошнота, боли, бессонница и др.
Признаки психосоматических симптомов:
- обследования не выявляют отклонения, объясняющие данный симптом.
- происходят на фоне имеющегося невротического расстройства.
- имеется четкая связь с эмоциональными переживаниями.
- симптомы не регрессируют на фоне стандартной терапии, но могут сразу же ответить на психофармакотерапию.
Ну и в завершение хочется сказать, психосоматика- неприятная вещь. Но поверьте, только таким образом наша психика может спасти нас от нас же самих.
Не можете или не хотите услышать себя, значит придется послушать тело.
Добрый день! Подскажите пожалуйста, что это может быть? При стрессе закладывает правое ухо, перестаю нервничать, уходит