Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз (ШО) — это заболевание,при котором мягкая межпозвонковая пульпа, выполняющая роль амортизатора между позвонками, перерождается в окостенелую, при этом в патогенез вовлекаются корешки нервов и кровеносные сосуды.

Отличительные особенности ШО:

боли в области головы, шеи и верхней части спины;
головокружение, тошнота;
скачки артериального давления;
потеря сознания, нехватка воздуха, онемение языка;
подозрение на стенокардию;
ухудшение зрения, «мушки» в глазах.

Это связано с вертикальным расположением скелета человека и распределением статических и динамических нагрузок.Не всегда боль локализируется именно в области головы и затылка. Боли в шее могут иррадиировать в области плеча и в различные части рук.

Типичные ощущения:
-локализация боли в глубине шеи;
-ощущение хруста и потрескивания при повороте головы;
-мышечная слабость или снижение чувствительности в различных участках тела.

Причины шейного остеохондроза.

Многочисленными наблюдениями установлено,что ШО имеет провоцирующие факторы, в том числе:
-малоподвижный образ жизни;
-вынужденные позы в процессе работы;
-избыточная масса тела;
-чрезмерное нервное напряжение и длительный стресс;
-предшествующие травмы в области затылка и шеи;
-локальные переохлаждения;
-аутоиммунные заболевания, которые приводят к дегенерации хрящевой ткани;
-врожденные аномалии строения позвоночника.
Умеренные физические нагрузки, здоровое питание и правильный образ жизни значительно снижает риск возникновения ШО.

Лечение остеохондроза шейного отдела.

В зависимости от стадии патологии( ремиссия или обострение), формы заболевания(острая или хроническая), выраженности клинических проявлений( наличие или отсутствие болевого синдрома) подбираются различные методики комплексного подхода.

В том числе:
-медикаментозное лечение;
-индивидуальные комплексы ЛФК;
-массаж;
-кинезиотейпирование.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе.

Лечебная гимнастика при правильном выполнение творит чудеса!

Существует множество методик и все они основаны на усиленном питании хрящевой и костной ткани.Принцип ЛФК заключается в восстановлении кровоснабжения в поврежденном участке тела.

Самый правильный подход к решению той или иной проблемы-это ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ!

Выявить причины заболевания.
Разработать индивидуальный план мероприятий по этапам лечения.
Подобрать в соответствии специально направленные упражнения.
Объяснить и научить правильно их выполнять.
Контролировать выполнение упражнений на первом и втором этапе восстановления.
Подготовить пациента к самостоятельному поддержанию достигнутого результата в целях профилактики.