Специализированная клиника АРС-медика
  • 812 294 71 80
  • 812 988 23 20

Что такое психологическая помощь и насколько она необходима человеку?

Психологическая помощь в СПб

Вам понадобилась психологическая помощь в СПб,  специалисты нашей многопрофильной клиники всегда готовы прийти Вам на помощь.
Здоровье человека можно разделить на физическое и психическое. И если с физическим здоровьем все предельно ясно, получив травму или почувствовав недомогание, мы незамедлительно обращаемся к врачу, то с психологическим состоянием мы нередко пытаемся совладать сами, не прибегая к помощи психологов или психотерапевтов, так как в нашей стране это не принято. Но насколько это правильно? Ведь нередко из-за стрессов и тяжелых жизненных обстоятельств на психику человека ложиться такая нагрузка, которая приводит к психическим расстройствам или депрессиям, и порой с такими состояниями справиться самостоятельно бывает очень тяжело.

Что такое психологическая помощь в СПб?

психологическая помощь СПбПсихологическая помощь в СПб – это возможность расслабиться и в непринужденной обстановке найти ответы на сложные жизненные вопросы, возможность разобраться в себе и расставить все в жизни по местам. При помощи специалиста психолога или психотерапевта вы сможете получить следующие результаты:

  • Поймете причины сложившейся неблагоприятной для вас ситуации;
  • Научитесь слышать и понимать себя;
  • Будете контролировать свои чувства и эмоции;
  • Сможете реально оценивать себя и свои способности;
  • Научитесь жить со своими недостатками, при условии, что их уже не исправить;
  • Сможете получить поддержку, если вы находитесь в трудной ситуации из-за расставания с близким человеком, в том числе по причине его смерти;
  • Сможете найти и открыть в себе силы для преодоления сложной ситуации;
  • Станете более решительным;
  • Определите причины депрессивного состояния;
  • Понизите уровень тревожности и поборите внутренние страхи;
  • Научитесь находить выход из различных ситуаций и состояний, в том числе из депрессии.

Основные методы оказания психологической помощи в центре в СПб

центр психологической помощи СПбДля оказания психологической помощи специалисты используют 3 основных метода: консультирование, психотерапия и психодиагностика. Наш центр психологической помощи СПб использует в своей практике все популярные методы для того чтобы помочь пациенту.

Психологическая помощь СПб консультации – это доверительные беседы со специалистом, в ходе которых пациент сможет найти ответы на сложные вопросы. Или сможет решить личные проблемы, связанные с самооценкой, стеснительностью, агрессивностью и другими личностными качествами.

Психологическая помощь СПб при помощи психотерапии и психодиагностики – это возможность понять самого себя, а также при помощи действенных методик психолог поможет избавиться от различных состояний, таких как невроз, фобии, навязчивые идеи и другие.

Наша клиника предлагает помощь опытных специалистов, которые в совершенстве владеют множеством техник и методик психологической помощи.

Смотрите также: