Специализированная клиника АРС-медика
  • 812 294 71 80
  • 812 988 23 20

Ожирение

Это хроническое заболевание характеризуется избыточным накоплением жировых отложений.

Различают несколько видов:

  1. Алиментарно-конституционное - связано с калорийностью потребляемой пищи.
  2. Гипоталамо-гипофизарное - в результате нарушения работы этих желез.
  3. Эндокринное - вследствие гормональных нарушений.

Этиология, или причины:

  • переедание;
  • гиподинамия (малоподвижность);
  • гипофизарные факторы (нарушения работы гипофиза);
  • наследственность;
  • лекарственные средства (гормональные - глюкокортикостероиды, инсулин).

Патогенез, или механизм развития

Нарушение баланса полученной энергии приводит к гипертрофии (разрастании, отложении) жировых клеток. В данном случае количество потребляемых килокалорий превышает количество использованных. Энергия, которая осталась неизрасходованной, остается в организме "про запас".

Степени ожирения:

  • I - 10-30% лишних кг;
  • II - до 50% лишнего веса;
  • III - до 100%;
  • IV - свыше 100%.

Характерные жалобы при ожирении - одышка, боли в области сердца и других органах, ограничение подвижности, повышенное давление, снижение работоспособности.

Осложнения:

  • атеросклероз;
  • сахарный диабет - вследствие нарушения метаболизма;
  • артроз - из-за высокой нагрузки на кости и суставы;
  • гипертония - в результате нагрузки на организм в целом, а также возможный атеросклероз сосудов.

лечение ожиренияПринципы терапии (лечения) ожирения:

  • диета №8, 8а;
  • разгрузочные дни проводить 1 раз в неделю (в зависимости от степени);
  • снижение калорийности потребляемой пищи, уменьшив количество углеводов и жиров, увеличив белка;
  • ограничении соли - из-за способности Na задерживать воду в организме;
  • дробное питание - частоту приема пищи увеличить до пяти-шести раз в день - объем одной порции 350 г для мужчин и 250 г для женщин. Частые приемы пищи в малых объемах разгоняют обмен веществ, в результате чего организму проще сжечь поступившие калории. При частом поступлении пищи в организм мозг не успевает подать сигнал о голоде, так как организм по прежнему сыт. В итоге объем полученной еды снижается;
  • физические нагрузки - с их помощью увеличивается расход энергии;
  • лекарственные средства - назначаются врачом по показаниям.

Ожирение - не просто проблема внешнего вида, но и серьезное заболевание, которое может привести к тяжелейшим последствиям.